Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1007 kcal
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Fett: 34,31g | Eiw: 114,02g | Kohlh: 66,32g.
Frühstück: Клубника, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 5%, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Редис. Mittagessen: Ашан Шампиньоны, Баклажаны Гриль, Чабрец Стейк из Говяжьей Вырезки . Abendessen: Клубника, Помидоры, Кабачки, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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