Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Mai 2022
|
64,7 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1547 kcal
|
Fett: 111,28g | Eiw: 115,97g | Kohlh: 21,54g.
Frühstück: Азбука Вкуса Голубика, Schwarz Масло МСТ, Простоквашино Сливки 10%, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Фикс Прайс Кокосовые Чипсы, Лента Авокадо Хаас, Помидоры, Seeberger Фундук, Вкусвилл Колбаски Куриные с Высушенными Помидорчиками, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Чизолини Снэк Сырный. Abendessen: Экорегион Мука Тыквенная, Натуральное Хозяйство Рикотта, Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Флэнк Стейк, Сармич Сыр Выдержанный с Лисичками, Liebendorf Сыр Маасдам. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Gewichtsverlauf
|