ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY
Mitglied seit November 2019
Beiträge
398
Du folgst
3
Abonnenten
1383
Gewichtsverlauf

Startgewicht
74 kg
Bisher verloren: 4 kg

Aktuelles Gewicht
70 kg
Erfolg: Verlust von 0,0 kg pro Woche

Zielgewicht
72 kg
Still to go: 2 kg

Я, Александр - твой проводник в 🌍 здоровья и красоты 💪🏻

Занимаюсь фитнесом и, как вы уже понимаете, без контроля питания не достичь красивого тела!
И не только занимаюсь, но и явлюсь фитнес-тренером, который поможет каждому достигнуть желаемой цели.

Именно поэтому, я оттачиваю своё мастерство на кухне, чтобы радовать себя каждый день различными вкусняшками 😋

«Десерты без сахара» могут быть вкусными!
А о пользе такого питания можно книги писать ✍️
Плюю на стереотипы в любой секто-диете 🔞

Inst/Tg: @amino_kislotny

Если тебе надоело бороться с собой каждый день, у тебя нет никакого понимания в тренировочной программе и плане питания. Каждый год ты обещаешь себе, что вот, начнутся перемены, но вместо них, появлялись новые оправдания.
То, ты можешь написать мне в телеграм или инстаграм 🫵🏻

ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Gewichtsverlauf


Du folgst

mela_mory
 
Liliya5832
Карабутик
Letztes Wiegen: konstantes Gewicht Steady
   


ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's neueste Lebensmittel & Bewegungen


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.