Alter Schwede's Notizen, 26 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Juli 2014
137,2 kg Bisher verloren: 28,7 kg.    Still to go: 27,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 26 Juli 2014:
1681 kcal Fett: 78,24g | Eiw: 73,34g | Kohlh: 167,46g.   Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Alpengut Berner Würstel, Birkel Kartoffeltopf. Abendessen: Linessa Delikatess Light Schinken-Wiener. Snacks/Sonstiges: Netto - für den Kleinen Kauf Eis - Fürst-Pückler-Art, Milchfrisch Dessert mit Sahne VANILLA, K-Classic Kochschinken. mehr...
3342 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 9,8 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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