|
Al 3 dagen niet naar de wc geweest🙄
Hopelijk komt dat snel weer een beetje op gang...
|
63,8 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1678 kcal
|
Fett: 114,69g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 40,94g.
Mittagessen: AH Mango Eetrijp, Milbona Yoghurt Griekse Stijl. Abendessen: Lidl BBQ Worstjes Piri Piri Gemarineerd, De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Go Tan Gebakken Uitjes, Protein sparing bread, Oldenlander Gemarineerde Schouderfiletlapjes, Lidl Gemarineerde Schouderfiletlapjes, AH Roomboter Gezouten. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark, AH Rabarber. mehr...
|
Zunahme von 3,5 kg pro Woche
|
 Kommentare
11 Mai 22 vom Mitglied: Gerrika G
|
Ik heb dat ook een keer gehad dan zou je het beste gedroogde pruimen of linzen kunnen eten(linzen uit een pak en dan wellen in warm water)
11 Mai 22 vom Mitglied: firstwifesclub
|
11 Mai 22 vom Mitglied: Chantal N.
|
Ik eet ketogeen, nu wat minder in de vakantie, maar pruimen en linzen zijn een no go
11 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
11 Mai 22 vom Mitglied: Chantal N.
|
Dan zal je binnenkort wel moeten bevallen van een baksteen... Succes daarmee!
11 Mai 22 vom Mitglied: Tantepanda
|
Ben net geweest, sterke koffie inderdaad!
11 Mai 22 vom Mitglied: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|