Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2022
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58 kg
Bisher verloren: 17,3 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1521 kcal
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Fett: 61,77g | Eiw: 154,37g | Kohlh: 77,10g.
Frühstück: Dulano Geflügel-Mortadella (10g), Mayo Feinkost Knoblauchcreme, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Not Milk 1,8%, Kokosmilch Ungesüßt, Joghurt Mild Laktosefrei, Weizen Toastbrötchen, Premium Lachsschinken. Mittagessen: Sea Gold Schlemmerfilet À La Bordelaise, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei. Abendessen: Werder Kinder Tomaten Ketchup, DM Bio Mandelmehl, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, Milbona Joghurt Mild Laktosefrei, Ei, Landjunker Putenschnitzel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
Unterstützung geschickt, möchte die 56 mal aufblitzen sehen !
10 Mai 22 vom Mitglied: Rockabilly_Hilbi
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nidi888's Gewichtsverlauf
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