Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
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79,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1039 kcal
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Fett: 45,60g | Eiw: 28,23g | Kohlh: 128,63g.
Frühstück: Bertolli Extra Vergine Olivenöl, Kaffee, LaVita Saftkonzentrat. Mittagessen: Magnum Mini Intense Dark, Karottensalat, Knorr Soße Zum Braten, Kartoffelpüree, Nudeln (Gekocht). Nachmittagstee: Italiamo Scharfe Salami, Butter, Roggenbrot, Kaffee, Krüger Classico Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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christlreg's Gewichtsverlauf
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