Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Mai 2022
|
63,3 kg
Bisher verloren: 31 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1604 kcal
|
Fett: 121,85g | Eiw: 105,98g | Kohlh: 13,90g.
Mittagessen: Pit&Pit Geroosterd Sojameel, Alesto Pecannoten, Pit&Pit Amandelmeel, Mascarpone , De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, AH Ei. Abendessen: AH Rabarber, Body & Fit Egg White Powder, Dr. Oetker Gelatine, Eiwit, AH Rucola, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Zaanse Mayonaise, Dijon Mosterd, Knoflook, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet. Snacks/Sonstiges: Hands Off My Chocolate Seriously Dark. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|