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Das ist das Ergebnis, wenn man sich abends für eine kleine Jogging Runde mit dem Ehemann entscheidet. Normalerweise laufen wir 5 km gemeinsam und dann walke ich alleine gemütlich nach Hause, während mein Mann noch einen knappen Halbmarathon dran hängt. Was ich nicht bedacht habe, ist, dass in unserem sumpfigen Wald alle Mücken geschlüpft sind und ich gezwungen bin, durch zu joggen, um nicht völlig zerstochen zu werden. 😱 Bin also achteinhalb Kilometer gejoggt Plus Extrabewegung vom hektischen herumwedeln!
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75,7 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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 Kommentare
10 Mai 22 vom Mitglied: nöhöhöhö
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10 Mai 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Das ist dann effektiver Sport😂🤣😂
10 Mai 22 vom Mitglied: soku75
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10 Mai 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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auf meiner Laufstrecke sind ab Juni/Juli immer ganz viele Bremsen und die tun übelst weh....da bekomme ich auch jedes mal flinke Füße 😂
10 Mai 22 vom Mitglied: Angela☆☆
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Das muss man positiv sehen! Extra kostenloses Protein.
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10 Mai 22 vom Mitglied: dornfelder09
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Ich lach mich schlapp! Ich hab dich zwar noch nie gesehen, kann es mir aber bildlich vorstellen🙈 grandios 🤪😂
Aber nicht, dass du das jetzt als Ausrede nimmst…. Schön weiter machen und beim nächsten Mal gut einsprühen 🪰🪰🪰
10 Mai 22 vom Mitglied: Mimpelchen
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da kriegt man eine ganz neue Motivation, wenn diese Vampire hinter einem her sind! 😂😂
10 Mai 22 vom Mitglied: MissesSky
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Wirst noch Marathon Läufer 😉
10 Mai 22 vom Mitglied: newlife1991
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Ich habe mich immer gefragt, welche Funktion denn so eine Mücke hat....das ist doch mal ein Ansatz
10 Mai 22 vom Mitglied: big-bert
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Danke für Eure fröhlichen Kommentare! Da mich doch einige Mücken erwischt haben und es immer noch irre juckt, bin ich noch etwas zurückhaltend, das Experiment zu wiederholen… 🫣
10 Mai 22 vom Mitglied: leezah79
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die Lockerungsübungen sind gut für den Hüftspeck ☺️
10 Mai 22 vom Mitglied: Budder_🥨
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leezah79's Gewichtsverlauf
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