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#Guten Morgen ihr Lieben 🥰💕 #Der Frühe Vogel fängt den Wurm 😝 #Heute Frühdienst von 6-15 Uhr 🙃 #Die 62 hab ich anscheind gerne 🙄 #ab Heute wird sich wieder an ETB gehalten 💪🏻 #Disziplin muss wieder her 🥰💜 #Habt einen schönen Tag 🥰
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62,1 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1619 kcal
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Fett: 76,14g | Eiw: 91,89g | Kohlh: 142,91g.
Frühstück: Latte Macchiato, Brauner Zucker, Hohes C Plus Calcium. Mittagessen: Wilhelm Brandenburg Kassler Lachsscheiben, Gut & Günstig Stremellachs, Kania Balsamico-Dressing, Roastbeef, Leerdammer A la Tomate Basilikum (20g), Lambertz Blätterteiggebäck, Aldi Roggenbrötchen, Honigmelonen, Milsani Deutsche Markenbutter, Wassermelone, Gurke (mit Schale). Abendessen: Brombeeren, Dr. Oetker High Protein Pudding Vanille. Snacks/Sonstiges: Edeka Gefüllte Kirschpaprika, Leerdammer Original Mild-Nussig. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
Guten Morgen Liebes...das schaffst du... tschakka. Ich war heute morgen sehr deprimiert....2kg mehr auf der Waage. Mit soviel kann ich schlecht umgehen und denk dann sofort ok dann kann ich es auch lassen. bringt ja eh nichts😢😢
10 Mai 22 vom Mitglied: farina1902
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Ach Quatsch nicht aufgeben Kerstin 🥰🙃💪🏻 - man kann halt nicht immer funktionieren sind ja keine Maschinen 🙃
10 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Ja ich weiss das. Aber habt ihr diese Gedanken nicht auch?
10 Mai 22 vom Mitglied: farina1902
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Den Gedanken ganz damit aufzuhören hab ich nicht ☝🏻🙃 es ist halt das Leben 🤷🏼♀️ Mit stetiger zu und Abnahme 😁
10 Mai 22 vom Mitglied: Blondinachen
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Ach man ihr seid alle so gut....aber es ist auch alles so lecker... danke euch🤗🤗🌻🌷🌼☀️
10 Mai 22 vom Mitglied: farina1902
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Blondinachen's Gewichtsverlauf
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