Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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73,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1583 kcal
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Fett: 64,26g | Eiw: 91,61g | Kohlh: 151,79g.
Frühstück: Gekochtes Ei, Quäse Protein, Milbona Drei Zwiebel Quark, Wasa Hafer & Sesam. Abendessen: Purland Kasseler Nacken/Kamm, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Sauerkraut. Snacks/Sonstiges: Dirtea Candy Shop, Ferrero Duplo Cocos, Nektarinen. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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