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Trotz gestriger Muttertags-Zuckerzeugs-Eskalation. Mal schauen, ob morgen noch etwas nachkommt. Aber so freue ich mich erstmal über die gelungene letzte Woche.
Euch einen schönen Montag!
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79,3 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 52,04g | Eiw: 70,35g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Weintrauben, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Karotten, Lidl Salatgurke, Vollkornbrot, Herta Finesse Hähnchenbrust, Philadelphia Kräuter So Leicht. Abendessen: Lidl Rahmspinat, Almare Lachsforellenfilet mit Haut. Snacks/Sonstiges: Lindt Alpenvollmilch Minis. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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