Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Mai 2022
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 41,98g | Eiw: 55,77g | Kohlh: 149,09g.
Frühstück: Real Quality Schokostreusel Feinherb, Milsani Skyr Bourbon Vanille, Birnen. Mittagessen: Olivenöl, Spitzpaprika, Porree, Kartoffeln, Zucchini, Möhren. Nachmittagstee: Schlagsahne (Geschlagen), Dr. Oetker Tarte au Chocolat. Abendessen: Gemüse, Korn Mühle Tortilla Wraps High Protein . Snacks/Sonstiges: Netto High Protein Pudding Schoko . mehr...
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konstantes Gewicht
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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