Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Juli 2014
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60,5 kg
Bisher verloren: 12,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 45,24g | Eiw: 72,87g | Kohlh: 240,36g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Vollkornbrötchen, K-Classic Motion Halbfett Margarine, K-Classic Käseaufschnitt Light, Kaufland Putenbrust Natur. Mittagessen: Chili Con Carne, Reis (Gekocht). Abendessen: Kaufland Putenbrust Natur, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Mischbrot. Snacks/Sonstiges: Marmorkuchen. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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