Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1778 kcal
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Fett: 83,28g | Eiw: 105,30g | Kohlh: 144,64g.
Frühstück: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Gut & Günstig Weizenbrötchen, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Popp Alaska-Seelachs Brotaufstrich, Orangensaft, Gekochtes Ei, Kaffee mit Milch, Brunch Balance 15% Fett. Mittagessen: Meggle Kräuterbutter, Lidl Rinderfiletsteak, Baguette, Patros Grillkäse, Grillmeister Gemüsespiesse. Abendessen: Obela Hummus Classic, Rote Paprika, Bauernbrot, Brunch Brunch Original. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Melli.P.'s Gewichtsverlauf
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