Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Mai 2022
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66,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1480 kcal
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Fett: 72,94g | Eiw: 74,47g | Kohlh: 133,05g.
Frühstück: Kräutertee, Espresso. Mittagessen: Grillmeister Schweine-Bauchscheiben, Strauchtomaten, Jever Fun Zitrone, Essig, Aldi Grillfackeln, Bratwurst, Tzatziki, Strauchtomaten, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Kartoffelsalat, Sesamring. Abendessen: Multinorm Power Eiweiß Shake Vanille. Snacks/Sonstiges: Erdbeeren, Leichter Genuss Sprühsahne , Borggreve Mürbe-Torteletts , Gelee (Alle Sorten), Kaffee, Alpro Barista Hafer . mehr...
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konstantes Gewicht
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kirchgellersen's Gewichtsverlauf
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