Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1166 kcal
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Fett: 45,33g | Eiw: 75,31g | Kohlh: 117,85g.
Frühstück: Altenburger Ziegenfrischkäse, Räucherlachs, Körnerbrot. Mittagessen: Milbona Skyr Vanille . Abendessen: REWE Baguette, Shakshuka. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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nudeltussi's Gewichtsverlauf
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