Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
|
63,8 kg
Bisher verloren: 30,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1479 kcal
|
Fett: 108,66g | Eiw: 88,02g | Kohlh: 18,60g.
Mittagessen: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Bleekselderij, Alesto Walnoten, Zaanse Mayonaise, Doosjevol Blauwe Bessen. Abendessen: De Zaanse Hoeve Belegen Kaas 48+, Courgette TNF, Nevo Champignons, Mutti Pelati, Zero Pasta Spaghetti, AH Gehakt Half-om-Half. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
keto_danny's Gewichtsverlauf
|