Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2022
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49,3 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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896 kcal
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Fett: 36,14g | Eiw: 67,45g | Kohlh: 81,26g.
Frühstück: Smart Cafe Яйцо Пашот, Город Сад Вафли Овощные из Шпината и Брокколи, Хохланд Творожный Сыр, Клубника. Mittagessen: Macaronika Макарон Ваниль, Голубика, Болгарский Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе Жареное без Масла. Abendessen: Бургер Кинг Наггетсы, Зеленый Листовой Салат, Грудка Индейки. Snacks/Sonstiges: Вода (в Бутылке). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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