Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Juli 2014
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137,4 kg
Bisher verloren: 28,5 kg.
Still to go: 27,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1562 kcal
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Fett: 46,02g | Eiw: 99,47g | Kohlh: 181,51g.
Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Frenzel Gemüse auf Penne, Quisit 4 Gemüseburger. Abendessen: Ei, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Snacks/Sonstiges: K-Classic Ananas in Stücken (Leicht Gezuckert), Bofrost Mini-Waffelhörnchen, K-Classic Kochschinken. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Alter Schwede's Gewichtsverlauf
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