Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2022
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145,9 kg
Bisher verloren: 18,9 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2091 kcal
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Fett: 94,69g | Eiw: 65,82g | Kohlh: 243,85g.
Frühstück: Landbäckerei Roggenmischbrot, Meggle Joghurtbutter, Schwartau Samt Erdbeere. Mittagessen: Kartoffelbrei, Rapsöl, Iglo Backfisch-Stäbchen, Zucchini, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Abendessen: Landbäckerei Roggenmischbrot, Cocktailtomaten, Meggle Joghurtbutter, Grünländer Mild & Nussig, Erdbeeren, Erdbeeren, Géramont Cremig Leicht 16%, Wasa Roggen Dünn, Meggle Joghurtbutter, Landbäckerei Roggenmischbrot. Snacks/Sonstiges: Zott Sahne Joghurt Zabaione Mandel. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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herbstfrau's Gewichtsverlauf
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