Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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51,7 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1436 kcal
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Fett: 51,60g | Eiw: 98,07g | Kohlh: 174,54g.
Frühstück: Atkins Snack White Chocolate Macadamia Nut Bar, 1% Fat Milk. Mittagessen: Fried Egg, Old Tyme 647 English Muffin. Abendessen: Cucumber (with Peel), Green String Beans, Cauliflower, Sam's Choice Slow Cooked Beef Pot Roast, Light Mayonnaise. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Blueberries, Great Value 2% Low Fat Cottage Cheese, Chicken of the Sea Chunk Light Tuna in Water (Can), Apples, Apples, Peanuts, Simply Protein Peanut Butter Chocolate Crispy Bar. mehr...
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konstantes Gewicht
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lastisbest's Gewichtsverlauf
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