Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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49,4 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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888 kcal
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Fett: 34,71g | Eiw: 79,96g | Kohlh: 63,07g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Крыжовник, Болгарский Перец, Шампиньоны, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Яйцо. Mittagessen: Оладьи из Тыквы, Пан Запекан Шашлык Куриный, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Капустный Салат. Abendessen: Своя Компания Том Ям, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Салат с Креветками. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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