Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2022
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96,7 kg
Bisher verloren: 75,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1629 kcal
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Fett: 90,51g | Eiw: 93,72g | Kohlh: 106,54g.
Frühstück: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Mittagessen: Plantlife Wilde Dörrpflaumen. Abendessen: Rote Zwiebeln, Galbani Büffelmozzarella, Tomaten, Salatgurke, Kostbar Rheingauer Salatsauce, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Florette Kopfsalat mit Zwiebeln & Feinen Kräutern. Snacks/Sonstiges: Kluth Macadamias, Actimel Actimel, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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