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Oswald 4
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02 Mai 22
Oswald 4's Notizen, 02 Mai 22
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
130 kg
Bisher verloren:
3 kg
.
Still to go:
30,1 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
Diätkalender ansehen
, 02 Mai 2022:
638 kcal
Fett: 37,47g | Eiw: 36,61g | Kohlh: 38,49g.
Frühstück:
Griechischer Salat.
Mittagessen:
Großer Hamburger.
mehr...
3351 kcal
Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
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Kommentare
Jetzt reicht es 😔
02 Mai 22 vom Mitglied:
Oswald 4
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