Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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97,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2301 kcal
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Fett: 114,26g | Eiw: 87,26g | Kohlh: 224,40g.
Frühstück: Kaufland Schwarzwälder Schinken, Butter, Bäcker Görtz Roggenweck. Mittagessen: Milbona Sahnejoghurt Griechischer Art Kokos. Abendessen: Iglo Fischstäbchen, Bofrost Backofen-Kroketten. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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