Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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73,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1388 kcal
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Fett: 65,74g | Eiw: 81,80g | Kohlh: 115,15g.
Frühstück: Buko Pikante Kräuter , Gekochtes Ei, Quäse Protein, Burger Knäckebrot Sesam, Milbona Drei Zwiebel Quark. Abendessen: Gut & Günstig Natives Olivenöl Extra, Kerrygold Butter, Like Meat Gyros Streifen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spargel. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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