khj-016(밥반선생)'s Notizen, 02 Mai 22

😱

51,1 kg Bisher verloren: 0 kg. Still to go: 0 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2022:

252 kcal

Fett: 5,76g | Eiw: 29,06g | Kohlh: 23,37g. Abendessen: 단호박찜, 짭짤이, CJ 발사믹드레싱, 한맥식품 마시따 닭가슴살 큐브. mehr...

Zunahme von 6,7 kg pro Woche

Kommentare

나트륨. 수분때문에 부은거잖아요 진정하세욬ㅋㅋㅋ 오늘하루는 나트륨배출위해서 칼륨을 챙깁시다 밥반쌤👏👏👏

01 Mai 22 vom Mitglied: 류블ㄹㅣ

원래 급2키로 쪄요 정말ㅜ 그치만 수분무게!! 계속 치팅하지 않는다면 돌아오지요~~

01 Mai 22 vom Mitglied: soojin914

오늘 운동 가실거잖아요..😅 수분 날려버리세요!

01 Mai 22 vom Mitglied: suen417

ㅋㅋ동지가 생긴것같아서 반갑습니다ㅋㅋ저도 주말에 달려서 1.5늘었어요ㅋㅋ

01 Mai 22 vom Mitglied: 슈럽chu♡

저는 2.1입니다 ㅋ

01 Mai 22 vom Mitglied: ET’s fine_만사옥희

증량이 안됐다면 저울이 고장난거겠지요?ㅋㅋ 그래도 늘어난 숫자는 저를 까무러치게 하더라고요~😅 오늘부터 붓기(?) 빼는 프로젝트 몰빵합니다요~~😁 자자...킴벌리님하고 젬쉪님은 동참해주시고요~~~ㅋㅋ

01 Mai 22 vom Mitglied: khj-016(밥반선생)


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khj-016(밥반선생)'s Gewichtsverlauf