Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2022
75,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2022:
2355 kcal Fett: 124,67g | Eiw: 104,54g | Kohlh: 183,01g.   Frühstück: Rama Rama mit Butter, Nutella Nutella, Aldi Nord Lachsforelle, Milkana Schmelzkäse Sahne, Tomaten, Aldi Avocado, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Aldi Eiweißbrot (35g). Mittagessen: Zucchini, Brokkoli, Karotten, Olivenöl, Pellkartoffeln, Aldi Münchner Weißwurst. Abendessen: Aldi Grill-Käse, Rosewein. Snacks/Sonstiges: Rhabarberkuchen. mehr...
2148 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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