derkleinevampir's Notizen, 01 Mai 22

Schwankungen, war gestern brav im ETB. Aber heute kommt ein Tag mit Kaffee bei der Tante mit selbstgebackenem Kuchen...🤷🏻‍♀️🤤
80 kg Bisher verloren: 11,3 kg.    Still to go: 5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 01 Mai 2022:
5001 kcal Fett: 250,02g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 592,57g.   Frühstück: Sweet Valley Birnen, Milch 1,5%, Kölln Haferflocken. Mittagessen: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gekochte Karotten, Entrecote, Olivenöl, Weißkohl. Snacks/Sonstiges: Rührkuchen. mehr...
Zunahme von 3,5 kg pro Woche



     
 

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derkleinevampir's Gewichtsverlauf


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