Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 April 2022
|
42,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1060 kcal
|
Fett: 56,75g | Eiw: 53,91g | Kohlh: 95,16g.
Frühstück: Owens Premium Pork Sausage, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortilla (28g), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Roma Tomatoes, Jalapeno Peppers , Coffee, Cooked Egg White. Mittagessen: Taco Bell Chips & Nacho Cheese Sauce. Abendessen: Naturipe Strawberries, Great Value Peanut Butter Fudge Cookies, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|