Na geht doch😃 Die Waage hats eingesehen😏
Schönen Freitag euch☀️☀️☀️
75,5 kg Bisher verloren: 3 kg.    Still to go: 10,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 29 April 2022:
2837 kcal Fett: 92,75g | Eiw: 140,30g | Kohlh: 293,77g.   Frühstück: Milch 1,5%, Aldi Bio Mandeldrink Gesüßt, Lidl Griechischer Joghurt. Mittagessen: Roter Tafelwein, Lasagne mit Fleisch. Abendessen: Rosewein, Aldi Chicken Nuggets mit Sweet Chili Dip, Holstensegen Potato-Wedges. Snacks/Sonstiges: Nutella Nutella, Landbäckerei Weizenmischbrot, Reber Mozartkugel. mehr...
2677 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 2,8 kg pro Woche

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