Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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66,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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384 kcal
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Fett: 4,15g | Eiw: 29,14g | Kohlh: 59,90g.
Frühstück: Alnatura Gekeimter Buchweizen, Andechser Natur Joghurt 0,1%, Birnen. Mittagessen: Wildschweinfleisch, Äpfel. mehr...
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261 kcal
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Bewegung:
Dehnen (Yoga) - 1 Stunde und 30 Minuten, Apple Health - 22 Stunden und 30 Minuten. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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 Kommentare
28 Apr 22 vom Mitglied: Ritamine__
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Moin Rita
Danke der Nachfrage, heute der Termin nach drei Monaten beim Hämatologen wegen der MDS. Ängste plagen mich und schmerzen im rechten Unterarm.
Sonst fühle ich mich gut. Hatte Ingwer/Kurkuma/Shots
getrunken und Faszienarbeit an den Füßen gemacht (beim Yoga), so sind die Entzündungszeichen weg auch die Beulen und Knubbel z.Z.
Darüber freue ich mich sehr…
mal sehen was der Arzt sagt heute!!
Mein Mann muss noch nach HH in das UKE wegen der Schilddrüse, geht auch so 😌
ganz herzliche Grüße
Gudrun
29 Apr 22 vom Mitglied: kiloelfe
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kiloelfe's Gewichtsverlauf
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