Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1300 kcal
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Fett: 45,98g | Eiw: 51,31g | Kohlh: 168,03g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Freshona Gurken Sticks , Delikatess Putenbrust , Milbona Frischkäse Balance, Wasa Rustikal. Mittagessen: Aldi Apfelsaft, Maggi Ofen-Tortelloni Alla Panna, Birnen. Abendessen: Tomaten, Apostels Zaziki, Gouda, Eierpfannkuchen. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Philadelphia Milka, Edeka Bio Reiswaffeln mit Meersalz. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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