Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2022
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52 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1799 kcal
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Fett: 82,18g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 195,30g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Alesto Nuts Royal Naturbelassen, Kiwi, Äpfel, Kölln Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet , Chia-Samen, Müller Kalinka Kefir. Mittagessen: Gut & Günstig Salat Dressing Joghurt, Gut & Günstig Thunfisch Filets in Eigenem Saft & Aufguss, Avocado, Tomaten, Gurke (mit Schale), Edeka Romanasalat. Abendessen: Himbeeren, Himbeeren, Müller Kalinka Kefir, Maggi Rahm-Champignons, Duc De Coeur Blätterteig Spinat und Ziegenkäse, Dovgan Pelmeni mit Schweinefleisch. Snacks/Sonstiges: ViO Bio Limo Limette Gurke , Kaffee mit Milch, Corny Free Schoko. mehr...
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konstantes Gewicht
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AnnaSeifert82's Gewichtsverlauf
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