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ETB ✅, aber süßes spätes Essen gestern und heute spätes Wiegen
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79,8 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 30,85g | Eiw: 116,43g | Kohlh: 124,12g.
Mittagessen: Landjunker Puten-Ministeaks, Aldi Rote Paprika, Möhren. Abendessen: Milch 1,5%, Kölln Früchte Müsli ohne Zuckerzusatz. Snacks/Sonstiges: Elinas Joghurt nach Griechischer Art Passionsfrucht. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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derkleinevampir's Gewichtsverlauf
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