ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Notizen, 28 Apr 22

Чертовски красивая цифра
66,6 kg Bisher verloren: 11,4 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 April 2022:
1757 kcal Fett: 137,24g | Eiw: 103,34g | Kohlh: 30,10g.   Frühstück: Образ Жизни Льняная Мука из Семян После Отжима Масла, Экорегион Мука Тыквенная, Pretto Сыр Рикотта, ВкусВилл Яйцо Куриное, Embrace Какао с Пониженным Содержанием Жира, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне. Mittagessen: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, Grassan Сыр с Голубой Благородной Плесенью, Сармич Сыр Твердый Гранд, Торт Кокосовое суфле, ВкусВилл Сельдь Солёная (Филе без Кожи), Простоквашино Сливки 10%, Джаз Арахис в Скорлупе Жареный. Abendessen: ITLV Оливки Зеленые без Косточки, ВкусВилл Творог Крупнозерновой 5%, Магнит Помидоры Черри. mehr...
Zunahme von 3,9 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


ᗩᗰIᑎOKIᔕᒪOTᑎY's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.