Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 April 2022
|
67,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2710 kcal
|
Fett: 114,70g | Eiw: 181,06g | Kohlh: 231,68g.
Frühstück: Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Простоквашино Молоко Пастеризованное 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Экомилк Творог Обезжиренный, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Мёд. Mittagessen: Буренкин Луг Плавленый Сырок Шоколадный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Простоквашино Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Добряна Сыр Король Артур. Abendessen: Экомилк Творог 5%, Минская Марка Сметана 15%, Лебедянь Молоко Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Простоквашино Молоко 1,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. mehr...
|
Zunahme von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|