Alter Schwede's Notizen, 18 Jul 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2014
139,6 kg Bisher verloren: 26,3 kg.    Still to go: 29,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 18 Juli 2014:
1219 kcal Fett: 51,88g | Eiw: 79,93g | Kohlh: 105,24g.   Frühstück: K-Classic Konfitüre Extra Diät Erdbeere, Semmel. Mittagessen: Frenzel Gnocci Italia. Abendessen: Ei, Metzger Kassler. Snacks/Sonstiges: K-Classic Gewürzgurken, Bofrost Mini-Waffelhörnchen, Edeka Spaghettieis, Erdbeere, K-Classic Kochschinken. mehr...
3401 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 1,4 kg pro Woche





Alter Schwede's Gewichtsverlauf


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