Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2014
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59,9 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2008 kcal
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Fett: 69,68g | Eiw: 91,64g | Kohlh: 254,26g.
Frühstück: Herta Finesse Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, kaffee , Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Mittagessen: Le Gusto Delikatess-Sauce, Reis (Gekocht), Cordon Bleu, Gartenkrone Farfalle-Gemüse-Mix. Abendessen: Marmelade, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe, Gemischter Salat mit Dressing, Rote Paprika, Weight Watchers Delikatess Fleischsalat. Snacks/Sonstiges: Kaffee mit Milch, Birnen, Blaubeeren, Äpfel, Nektarinen, Mestemacher Pumpernickel (55g), Philadelphia Milka. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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