Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 April 2022
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73,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1312 kcal
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Fett: 50,65g | Eiw: 64,22g | Kohlh: 136,74g.
Frühstück: Milbona Drei Zwiebel Quark, Burger Knäckebrot Sesam, Gekochtes Ei. Abendessen: Jütro Spaghetti mit Soja-Bolognese , Frosta Gemüsepfanne mit Blumenkohlraspeln Brokkoli und Curry. Snacks/Sonstiges: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, Leibniz Butterkeks. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Lotusbluete80's Gewichtsverlauf
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