|
Или у меня весы брешут, я хз, три раза взвесилась. Сегодня работаю с 14ч, в перерыве заскочу на весы. У нас стоят медицинские в зале. Проверю🧐
|
66,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2297 kcal
|
Fett: 79,19g | Eiw: 122,94g | Kohlh: 280,72g.
Frühstück: Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, Сыробогатов Король Сыров с Ароматом Топлёного Молока, Умалат Сливочное Масло, Здоровье Цикорий Растворимый Жидкий , Простоквашино Молоко 1,5%, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Бородинский Новый, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Белорусский Подовый. Mittagessen: Тульский Хлебокомбинат Сушки Челночок, Russian Performance Standard Протеин, Хлебокомбинат Волжский Сушки Глазированные, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%, Экомилк Творог Обезжиренный. Abendessen: SPAR Шаурма с Курицей , Fish House Килька в Томатном Соусе, Бананы. Snacks/Sonstiges: Балтком Сырок Глазированный с Орехом, Мёд. mehr...
|
Verlust von 6,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
В зале весы вечером в одежде показали вес 67,5. Прикольно) Но жопа в старые джинсы так и не влезла😕
26 Apr 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
26 Apr 22 vom Mitglied: Аnchutка🦇
|
Думаю, что такой слив связан с месячными и лёгким недоеданием в течение последних нескольких дней. Но жрала я дико, конечно..и столько дней подряд! Круто💪🏽💪🏽💪🏽
27 Apr 22 vom Mitglied: elena.kurzina
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elena.kurzina's Gewichtsverlauf
|