Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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49,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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958 kcal
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Fett: 21,34g | Eiw: 75,23g | Kohlh: 118,67g.
Frühstück: Хлеб Насущный Лосось и Авокадо на Тостах с Яйцом Пашот, Добрые Традиции Глюкоза . Mittagessen: Сахалин Рыба Нельма, Кабачок, Баклажан, Огурец (без Кожуры), Болгарский Перец, Помидоры. Abendessen: Белевские Сладости Белевская Пастила, Сахалин Рыба Нельма, Кабачок, Приготовленные Баклажаны. Snacks/Sonstiges: Сушеное Манго. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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