Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 April 2022
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69 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1390 kcal
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Fett: 62,46g | Eiw: 64,64g | Kohlh: 137,46g.
Frühstück: Orange-Pink Grapefruit Marmelade (Feb.21), Normaler Kaffee, K Classic Frischkäsezubereitung Light, Harry Sammy's Super Sandwich, Castello Höhlenkäse Leicht. Mittagessen: Netto Pizza-Bratwurst, Paprika-Auberginen-Pfanne, Kartoffelbrei, Milsani Lactosefrei Joghurt Mild Erdbeere. Abendessen: Rocher Rocher, Kaufland Sandwich Vanille. Snacks/Sonstiges: Müller Reine Buttermilch. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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alabaster2's Gewichtsverlauf
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