Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 April 2022
|
124,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 14,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1854 kcal
|
Fett: 64,04g | Eiw: 74,13g | Kohlh: 90,43g.
Frühstück: Frisch Gepresster Orangensaft, Cappuccino. Abendessen: Beck's Bier (330ml), Gemischter Salat mit Dressing, Schweinefleisch-Spareribs, Hähnchenkeule, Der Meistermetzger Bratwurst . Snacks/Sonstiges: Bäckerkrönung Gersterbrot, Obstler. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Brutschi's Gewichtsverlauf
|