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🤗 ok... aber ich werde es schaffen.
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67 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 61,75g | Kohlh: 184,52g.
Frühstück: Krüger Schoko Cappuccino, Hammermühle Hafer Porridge mit Leinsamen, Andechser Natur Bio Skyr Vanille. Mittagessen: Bolognese, Nudeln (Gekocht). Abendessen: Gemüsesuppe, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame . Snacks/Sonstiges: Storck Knoppers Nussriegel, Schokolade, Krüger Schoko Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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 Kommentare
20 Apr 22 vom Mitglied: Jule Go !
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Klar, gibt keine andere Option 😉
22 Apr 22 vom Mitglied: casey9879
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Schon viel geschafft!! Super. Auch mal stolz sein!!
27 Apr 22 vom Mitglied: Jehwa17
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