Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
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89,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2076 kcal
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Fett: 98,19g | Eiw: 98,98g | Kohlh: 162,28g.
Frühstück: Mischkornbrot, Butter, Salami. Abendessen: REWE Karottensalat, Merl Nudelsalat Mediterran, Weißbrot, Eisstern Erdbeer Sorbet, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Schöfferhofer Hefeweizen, Schweinesteak oder Schnitzel, Schweinebauch. Snacks/Sonstiges: Schokoladenstückchen. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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