Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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97,6 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 11,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2510 kcal
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Fett: 123,10g | Eiw: 79,19g | Kohlh: 270,85g.
Frühstück: Milbona Goldessa Frischkäse Classic, Marmelade, Golden Toast Vollkorn Toast. Mittagessen: Braeburn Äpfeln, Rührkuchen, M&M's Peanut. Abendessen: Milbona Safari, Butter, Landbäckerei Weizenmischbrot, Meine Metzgerei Schweine-Nackenkotelett. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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