Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 April 2022
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50,2 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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390 kcal
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Fett: 10,88g | Eiw: 43,15g | Kohlh: 28,19g.
Frühstück: Корица, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Чай. Mittagessen: Помидоры, Редис, Огурец (без Кожуры), Костный Бульон. Abendessen: Boombar Topping Карамель, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Болгарский Перец, Кабачок, Ашан Шампиньоны, Помидоры, Куриное Филе на Гриле. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Mejdunami_'s Gewichtsverlauf
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