Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juli 2014
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60 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2056 kcal
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Fett: 64,20g | Eiw: 115,24g | Kohlh: 254,35g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Schinken (Extra mager), Weich Gekochtes Ei, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Vollkornbrötchen, Aprikosen, Pfirsiche, Nektarinen, Birnen, Banane, Apfel. Mittagessen: Gemüsepfanne, Hähnchenkeule, Reis (Gekocht). Abendessen: Haribo Süsse Mäuse, Schinken (Extra mager), Weight Watchers Magarine, Roggenbrötchen. Snacks/Sonstiges: Weight Watchers Double Chocolate Chip & Orange Mini Cookies, Weight Watchers Schokolade Crunchy, Ehrmann Allgäuer Speisequark Magerstufe, Kaffee mit Milch, Weight Watchers Chocolate Biscuits. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Everlost's Gewichtsverlauf
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